Hoewel het welzijn van medewerkers is opgenomen in de Arbowet, wordt het onderwerp daarin nauwelijks concreet gemaakt. En dat is een groot gemis: naast verzuim door fysieke arbeid neemt het psychische verzuim steeds verder toe. Stress die voortkomt uit het werk is inmiddels beroepsziekte nummer één in Nederland. De ‘Leidraad voor hersteltijd op het werk’ vraagt meer aandacht voor dit onderwerp.
De Stichting International Stress Management Association - Nederland (ISMA-NL) nam het initiatief voor het opstellen van de ‘Leidraad voor hersteltijd op het werk’. Samen met verschillende professionals deden zij uitgebreid onderzoek naar het thema arbeid en gezondheid. Steeds meer mensen kunnen langere tijd niet werken omdat er onvoldoende aandacht is voor het welzijn op het werk. Volgens de professionals wordt het probleem al snel ingedeeld onder het kopje ‘werkdruk’, zonder dat er voldoende wordt gekeken naar de onderliggende oorzaken en mogelijke oplossingen. En die oplossingen blijken soms verrassend eenvoudig.
Diverse onderzoeken tonen aan dat voldoende tijd om te herstellen na een psychische inspanning - bijvoorbeeld een intensieve vergadering, een moeilijke taak of een presentatie - heel belangrijk is. Genoeg hersteltijd tijdens de werkdag, zorgt niet alleen voor een beter welzijn en een betere gezondheid, maar houdt ook het concentratievermogen op peil. Hebben werkgevers te weinig aandacht voor de herstelbehoefte van medewerkers en plannen ze hun dagen te vol? Dan zorgt dit voor minder effectiviteit, een lager welzijn en een hoger verzuim en personeelsverloop. Inspelen op de herstelbehoefte van medewerkers is volgens het rapport ‘geen luxe, maar van groot belang om gezond en veerkrachtig te blijven in duurzame arbeid’.
Werkgevers grijpen meestal pas in als er al een duidelijk probleem is en het verzuim al hoog is. Dat is jammer. Want de kosten voor maatregelen om verzuim te voorkomen, zijn slechts een heel klein deel van de kosten voor langdurig verzuim.
Het is daarom belangrijk dat werkgevers en medewerkers samen kijken hoe werkstress en overbelasting voorkomen kunnen worden. En zeker niet alleen vanwege de financiële winst die dit kan opleveren. Nog belangrijker zijn de positieve gevolgen voor de inzet van medewerkers. Ook verbetert de werksfeer, hebben medewerkers meer plezier in hun werk en zijn ze gelukkiger. En dat heeft een positief effect op de hele organisatie. Bekijk de Leidraad voor hersteltijd op het werk.
Voor werkgevers is het belangrijk om zich te realiseren dat medewerkers tijdens de werkdag tijd nodig hebben om te herstellen. De ene klus kan niet altijd meteen worden opgevolgd door de volgende. Daarbij is het belangrijk dat een leidinggevende weet hoe het gaat met de psychische belasting van de medewerker. Factoren op het werk zijn van invloed op deze psychische belasting, maar ook privéfactoren spelen mee. De levensfase, maar ook zorgtaken of een periode van rouw kunnen sterk van invloed zijn op de behoefte aan hersteltijd van een medewerker.
Voor medewerkers is het belangrijk dat zij de signalen van psychische vermoeidheid (h)erkennen en dat ze naar hun lichaam luisteren, ook op het werk.
